【８月／９月／１０月／11月】ピラティス ✕ ヘルシーランチ

◼️女性限定 各日12名様
◼️日帰り入浴半額券つき

ピラティスは呼吸を整え「美しい姿勢と安定した体幹」「関節の正しい動かし方」を学ぶエクササイズです。体の中から美しくなる体質改善を一緒にためしてみませんか？

イベント詳細

開催日　　　【第10回】2024年8月18日(日)　　【第11回】2024年9月29日（日）　　【第12回】2024年10月20日（日）　　【第13回】2024年11月17日（日）

講　師　　　Studio ENO　榎本暢子

参加費　　　¥5,000（レッスン・ランチ・消費税を含む）

持ち物　　　Tシャツ、レギンス、ヨガウェアなどの動きやすい服装／タオル
※ピラティスマット、お水（500mlペットボトル お一人様1本）、スリッパはホテルでご用意します。
※水筒等ご持参いただいても構いません。
特典当日受付にて、当ホテル自慢の温泉日帰り入浴半額券をおひとり様1枚差し上げます。
※当日ご利用の場合は、13:30最終受付、14:30までご利用いただけます。

当日のスケジュール

• 9:00　受付
  1Fフロントロビーで受付・参加費のお支払い後、着替え室にご案内いたします。スリッパに履き替え、貴重品を持ち、着替え室となりの会場へご入室ください。
  
• 9:30　レッスン
  約90分間のレッスンは、緩める動き、整える動きなどで構成されます。
  動き自体はシンプルで、運動が苦手な方も心配無用です。使う身体のパーツに意識を向けることで効果が高まります。豊富な指導歴の榎本先生が実演しながらわかりやすくご説明します。
  
• 11:30　ランチ
  1Fレストランミサゴでランチをお楽しみください。
  ランチ後は解散となりますので、お買い物や特典のサービス券を使った日帰り入浴をご利用いただくのもオススメです。

【注意事項】

※参加費は、当日、受付にてお支払い下さい。
※ピラティスレッスンだけの申込みは承っておりません。
※ランチメニューの変更はできません。
※ホテルに託児サービスはありません。またランチを含め、お子様同伴のご参加は承ることができません。
※限定募集の為、キャンセルされる場合は当日100％、前日50％、前々日30％のキャンセル料をいただきます。